Dacă m- aş fi născut în America, probabil că aş fi exclamat: ,,Wow! She' s amazing!". Însă am să mă limitez la a vă întreba pe voi, dragele mele: vă vine să credeţi că cineva poate avea 72 de ani şi să arate de 35? Astăzi am văzut că se poate. Şi cum omul însuşi este cel mai bun exemplu, am să vă spun şi cine este personajul. Doamna care se îngrijeşte de trupul şi mintea sa este mama actorului Vince Vaughn, Shea Vaughn: http://www.kudika.ro/articol/celebritati~stiri-despre-vedete/25641/video-are-72-de-ani-dar-arata-ca-la-35-cine-este-femeia-care-a-invins-batranetea.html?utm_source=newsletter-noons-20130130&utm_medium=email&utm_content=noons-20130130&utm_campaign=Newsletter-Noons
Cum de a reuşit să obţină rezultatul acesta spectaculos?
Adoptând programe combinate de mişcări Yoga, Pilates, Tai Chi, arte sau dans şi ghidându- se după cinci principii de viaţă: angajamentul faţă de propria persoană, perseverenţa, autocontrolul şi responsabilitatea, efortul depus (să dai ce ai mai bun pentru a reuşi), dragostea şi iubirea (respectul faţă de propria persoană şi faţă de cei din jur).
Dar mai multe vă las pe voi să aflaţi şi de aici: http://www.sixwise.com/Newsletters/2010/May/05/Vince-Vaughns-Moms-Anti-Aging-Secrets.htm
